由广电总局网络视听司指导、艺委会主办，将在爱奇艺、优酷、腾讯视频、芒果TV、抖音、快手、bilibili等7家重点网络视听平台联合播出。
這是一個結合煮食、睇樓元素的節目。有明火，無明火，除了是有無鑊氣，在香港更是有冇廚房的天淵之別。五百呎以下的新盤，開放式廚房加無明火煮食爐是必然定律。當納米廚房只剩下一個無明火爐頭，如何用巧手、心機、創意就地取材，煮出留住你胃口的納米家菜式？
本季包含了SUHO、灿烈、D.O.、KAI、世勋的济州岛游记。从一开始就高喊团队口号“WE ARE ONE”，表现出热情的成员们在严格了5倍的梯子前慌张了一会儿，也会以500%的综艺感克服的场面，吸引了人们的视线。
《乐队唱聊吧》是一档新老乐队音乐互动微综艺。太合音乐果味VC主唱刘子滔发起，新老乐手的鲜榨音乐思想与技能大碰撞。个性音乐人的率真互动，乐队创作的真实展现，新老乐队对音乐的不同理解，每期话题深度剖析音乐人内心状态，多角度呈现音乐人的赤诚态度。音乐响起，心脏使劲跳跳，春寒不再料峭。陈年老酿，不缺故事不缺你，酒喝干再斟满。新生代表敢作敢为，过招老炮唱聊心声。
怎样游台湾最好玩？当然是有闺密姐妹作旅伴最棒！缘分，让两个人成为好姊妹，跟着最亲近的人一起享用美食，多了温情的味道，每嚐一口都赞不绝口；一起体验不同的活动，令每段回忆都与别不同。宝岛的吃、喝、玩、乐，全都因为有了家人的陪伴，增添了许多趣味。节目由三对感情超好的姐妹走访桃园、台南、台北，用女生限定的视角来赏览外界。齐来随着她们的脚步，身心感受不一样的台湾之旅吧！
全台首见的大型团体养成实境节目！集结24位来自不同领域的人气指标女孩，在这一百个热血的日子里，即将创造属于自己的炸裂时刻，未知的环境，无数的挑战就在前方！敢不敢跟她们拼一次？【炸裂吧！女孩】启动！
《厨艺大师》的参赛者几乎来自各行各业，相同的是他们都对烹饪充满热情与希望! 来自全国各地的参赛者，他们必须在每一集节目中做出令裁判惊艳的菜肴以脱颖而出，要击败众多竞争者当然不容易，能让裁判同时也是米其林名厨Gordon Ramsay在内的三位世界顶级名厨点头更是难上加难 !!最后优胜的冠军将可得到25万元的奖金以及正式走上梦想中的厨师之路!
SNH48舞蹈小分队7SENSES专属纪实综艺，7SENSES的出道日记。
