节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。
如果说《Heart Signal》描绘了青春男女间痒痒的恋爱初期的样子，那么《Heart Pairing》则将重点放在了聚集适婚年龄的出演者，考虑价值观、经济观和恋爱观寻找未来配偶的样子上。 出演者们以意大利佛罗伦萨和托斯卡纳为背景地结束了约一个月的拍摄。 朴PD说：“因为出现了梦想结婚的出演者，所以计划讲述更真挚、更深刻的恋爱故事。”
本节目不仅介绍美食，更把重头戏放在食材上！道道人气美食，需要哪些重要材料？让主持人Pornsak 各国跑透透，将个中秘密一一揭开！ 节目发挥巧思妙想，先安排主持人到食材发源地一探究竟，了解其培育、种植或养殖的过程；接着才邀请师傅做菜。名厨不但会在过程中示范处理和烹调有关食材的最佳方法，还会给观众超好用的提示，大家一起大增厨艺！ 关于主持人 Pornsak Prajakwit，主持人，演员，在赢得2007年《红星大奖》最佳新人后，他陆续获颁十大最受欢迎男艺人，成为观众最喜爱的电视主持人之一。 充满朝气的Pornsak性格开朗，宜动宜静，很容易与观众打成一片。精通双语的他主持风格独具一格，临场反应也特别快，因此成为许多双语电视节目及活动的热门主持人选。 2010年，他担纲主持的《食在好源头》收视率报捷，将他推向另一个高峰，不但获得2011年《红星大奖》最佳综艺主持人提名，更勇夺"年度飞跃奖"。
全新偶像选秀节目《亚洲超星团》，旨在打造国际潮流、青春洋溢的“华流偶像、亚洲超星”，重塑朝气蓬勃、健康向上的香港青年文化，以源远流长的中华文化为底蕴的华流文化引领港澳台和全球华人青年、亚洲青年。 节目已面向全亚洲招募练习生，来自中国大陆、中国香港、中国澳门、中国台湾、日本、韩国、越南、泰国、印尼等地的具有潜力的练习生，将在节目中接受专业制作人和训练师的指导培训，通过不同的任务、公演、考核，让练习生迅速成长、实现蜕变。从上台的第一刻起，练习生们就将接受“超星制作人”——全亚洲观众——的注视和投票。最终根据投票结果，产生全新的亚洲超级偶像团体出道 。曾经引领全亚洲流行文化的中国香港，也将成为这支偶像团队远大征程的起点。星辰大海，任你闪耀，亚洲超星团，期待每一位梦想不灭的坚持者、奋斗者、挑战者。
以学长们欢快露营聚会好友局为主，聚焦展现学长们开心聚会、友情升温的温馨日常。
