节目以2018年风靡网络的"摇摆桥"游戏为核心项目，选手以战队的形式，挑战NPC摇摆桥战队，随着接地气的音乐，在桥上跟着节奏左右摆动，荡起摇摆桥，奋力保持平衡，不落水者为胜。
报告老板！万里挑一去班味，元气打工组局飞。演艺圈“上班人”万合七兄妹首次全员到齐，看综艺小白“开荒”真人秀，开启小镇团建局！
在这部生猛的生存竞赛类剧集中，16 位“独狼”般的参赛选手必须在阿拉斯加荒野中战胜彼此，才能赢得 100 万美元的奖金。这场残酷的游戏只有一个规则：他们必须加入团队才能获胜。
《京东618开心夜》由明星派对好友，构建风格肆意的四大“主题派对”。创新打造一场融合趣味游戏以及创意大秀的年中狂欢派对，为观众带来“随我开心一整晚”的体验。
亚太首档街舞少年节目
所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Omakase店、香港点心师傅坐镇的中式餐厅、「人气」龙虾拉面店……了解员工的日常工作、与工作伙伴相处的真实状况；探索炮制特色员工餐的过程，看看「福食」文化如何体现日本的职人精神，发掘员工餐背后的人情故事。
一档以公寓为背景进行多种任务的真人秀。
香港電影在國際影壇享負盛名，不論在產量、質量、藝術性上，均達至極高的水平及成就，歷年來為全球華人觀眾帶來不計其數的經典作品。適逢第42 屆香港電影金像獎頒獎典禮將於4 月14 日在尖沙嘴文化中心隆重舉行，為替這個影壇盛事揭開序幕，本台特別製作一連兩集的前奏節目，於頒獎典禮舉行前一周播出。
十六位来自不同领域的创业者，深入鄂伦春原始腹地，开启为期14天的极限挑战，在项目调研与策略落地环节展现关键作用。
